じっくり読書するために必要なもの

最近、あまり本を読めていない。

よく言われるのが、本を読んでいる時間がない、という理由だけど、自分の状況からするとそれには該当しない。むしろ、

本を読んで新しいことを取り入れる精神的余裕がない

という感覚が近い。精神的余裕、安定感がないと、読んでいてもうわの空になる。内容が自分のなかに入ってこないので、読む意義がほとんどない。

もうひとつ思うのは、

本を読むには体力が要る

ということ。（ほぼ）同じ姿勢でずっと読み続けるというのはなかなかしんどいものでしょう。少し動きながら読むのが身体にも良いのでしょうが、そういうシチュエーションを作りづらい（とくに室内では）という事情があります。だから、日中の活動で疲れた夜などは、なかなか本をめくる気になりません。

というわけで、本を読もう、本を読みたいなと感じるということは、精神的・体力的に良い状態なのだということができます。つまり今は、ちょっと疲れているということだろう。